Michelle Duggar von “Counting On” teilte einst mit, dass sie eine postpartale Depression erlebt haben könnte

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Michelle Duggar ist die Mutter von 19 Kindern. In den TLC-Reality-Shows “19 Kids and Counting” und “Counting On” wirkt sie stets gelassen und unerschütterlich. Aber das Muttersein war nicht immer einfach, und Michelle hat zugegeben, dass sie sich manchmal überfordert fühlte. Sie hat sogar gesagt, dass sie nach der Geburt eines ihrer Kinder eine postpartale Depression erlebt haben könnte.

Michelle Duggar hatte das Gefühl, dass nach der Geburt eines ihrer Kinder “Wolken über mir hingen”.

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In einem Blogpost aus dem Jahr 2010 sprach Michelle Duggar darüber, ob sie jemals eine postpartale Depression erlebt hat. Obwohl es sich nicht so anhörte, als wäre sie offiziell mit dieser Krankheit diagnostiziert worden, erzählte sie, dass sie nach der Geburt eines ihrer Kinder damit zu kämpfen hatte.

“Wenn ich zurückblicke, wahrscheinlich mit einem meiner Babys”, schrieb sie als Antwort auf die Frage, ob sie PPD gehabt habe. “Es gab eine Zeit, in der ich mich überwältigt und müde fühlte – ich hatte das Gefühl, dass eine Tristesse mit Wolken über mir hing.”

Michelle fuhr fort zu erklären, dass sie, als sie sich mitten in der Episode befand, “nicht wirklich erklären konnte, was es war.” Wenn sie jedoch über die Erfahrung nachdenkt, “könnte es wahrscheinlich die postpartale Depression gewesen sein, die hormonellen Probleme und auch, dass ich total erschöpft war.”

Wie Michelle Duggar mit ihren Gefühlen zurechtkam

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Die 19-jährige Mutter hat nicht genau gesagt, wann sie ihre Erfahrung mit PPD gemacht hat, aber es klingt, als wäre es nach der Geburt eines ihrer älteren Kinder gewesen.

“Ich war es nicht gewohnt, nachts keinen Schlaf zu bekommen, und nicht daran gewöhnt, ein schreiendes Baby zu haben, wenn ich mich gerne hinlegen und ein Nickerchen machen würde”, schrieb sie. “Es erschöpft einen körperlich und emotional. Genügend Nahrung zu bekommen, ist auch eine Herausforderung. All diese Faktoren können eine Rolle spielen.”

Michelle erzählte, dass sie sich praktischen Lösungen zuwandte, wie zum Beispiel “fröhliche” Musik zu hören und Tee zu trinken, um ihren Blues zu bekämpfen. Sie verließ sich auch auf ihren Glauben.

“Als Christin weiß ich, dass ich, als ich auf diese Weise kämpfte, mein Herz in die richtige Richtung lenken wollte – nicht auf negative Gefühle oder Emotionen – sondern mein Herz wirklich auf Gott richten”, schrieb sie. “Natürlich habe ich versucht, zu schlafen. Aber das klappte nicht immer (lacht). Man tut, was man tun kann. Ich habe tagsüber Tee getrunken, um zu versuchen, wach zu bleiben, weil ich mich um meine Kinder kümmern musste.”

Der postpartale ‘Baby-Blues’ ist bei frischgebackenen Müttern weit verbreitet

Michelles depressive Gefühle nach der Geburt eines ihrer Kinder sind nicht ungewöhnlich. Viele frischgebackene Mütter erleben nach der Geburt den “postpartalen ‘Baby-Blues'”, so die Mayo Clinic. Zu den Symptomen gehören Stimmungsschwankungen, Angstzustände und Schlafprobleme. Normalerweise vergehen die Symptome innerhalb von ein paar Wochen nach der Entbindung. Bei manchen Frauen können sie aber auch länger anhalten oder stärker ausgeprägt sein. In seltenen Fällen können Frauen eine sogenannte postpartale Psychose entwickeln.

Die Mayo Clinic empfiehlt allen Frauen, die unter dem “Baby Blues” oder Symptomen einer postpartalen Depression leiden, mit ihrem Arzt zu sprechen, insbesondere wenn die Symptome länger als zwei Wochen andauern, es schwierig machen, sich um das Baby zu kümmern, oder Gedanken daran bestehen, sich selbst oder dem Kind zu schaden.

Wie Sie Hilfe bekommen: In den USA und Kanada können Sie die Crisis Text Line unter der Nummer 741741 anrufen, um einen Krisenberater für Unterstützung zu erreichen.

 

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