Kein Kontakt mehr – Wenn Freundschaften schief gehen.

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“Das hängt von den Gründen für die Nichtmeldung ab”, sagt die Psychologin Berit Brockhausen.

Muss man das nachlassende Interesse persönlich nehmen? Oder zieht sich der Freund oder die Freundin auch von anderen zurück – vielleicht weil im Alltag so viel los ist? Oder ist die Person einfach weniger an einem Kontakt mit Ihnen interessiert?

Gute Freundschaften basieren auf Geben und Nehmen, und im besten Fall sind sie ausgeglichen.

In der Praxis kommt es aber oft vor, dass die eine Person mehr und die andere weniger antwortet.

Ist das ein Grund, die Freundschaft sofort zu beenden? Was müssen Freundschaften überdauern?

Freundschaften können komplizierte Beziehungen sein, in denen Menschen nicht immer gleichberechtigt sind.

Ein Experte erklärt, wann es sich lohnt zu fragen – und wann es besser ist, die Reißleine zu ziehen.

Wenn sich die andere Person ganz zurückgezogen hat, können Sie Ihre Besorgnis darüber zum Ausdruck bringen.

Hier ist eine SMS eine gute Möglichkeit, dies zu sagen: “Kann ich Ihnen helfen? Ich bin für Sie da!” Das verbindet Nachfrage mit einem Hilfsangebot, erklärt Brockhausen in der Zeitschrift “Emotion” (Ausgabe 09/2020).

Wenn der eine oder andere dann nur noch ausweicht, ist die Zeit der engen Freundschaft vorerst wohl vorbei.

Eine spätere Neuauflage – wenn man das möchte – sei damit aber nicht ausgeschlossen, so Brockhausen.

(Punkt/)

In jedem Fall werden Anfragen besser aufgenommen als gezielte Anschuldigungen: “Ich stelle fest, dass Sie immer weniger Zeit haben, mich zu sehen.

Gibt es etwas, das Sie verärgert hat? Unser Kontakt ist mir wichtig” statt verärgert “Sie könnten sich mit mir in Verbindung setzen”.

Wenn es den Anschein hat, dass der Freund oder die Freundin nicht mehr an Ihnen interessiert ist, lohnt es sich, ein paar Nachforschungen anzustellen: Gibt es einen Konflikt, der nicht ausgedrückt worden ist?

Nachfragen statt Vorwürfe

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