Das Getränk, das den Blutzuckerspiegel senkt und Menschen mit Diabetes hilft

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Ein Getränk hilft Menschen, bei denen Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde.

Granatapfelsaft soll helfen, den Blutzuckerspiegel innerhalb von 15 Minuten nach dem Trinken zu senken.

In einer Studie wurde untersucht, welche Auswirkungen ein einziger Schluck des Saftes auf einen Diabetiker haben könnte, und es wurde festgestellt, dass er den Blutzuckerspiegel verändert – und zwar auf positive Weise.

Der Express berichtete über die Ergebnisse der Studie, nachdem sie in der Zeitschrift Current Developments in Nutrition veröffentlicht worden war.

Die Studie ergab, dass bei 21 zufällig ausgewählten Freiwilligen, die gebeten wurden, Wasser, Granatapfelsaft oder Wasser mit Glukose zu trinken, das Wasser den Blutzuckerspiegel nicht veränderte.

Dafür wurde festgestellt, dass 15 bis 30 Minuten nach dem Verzehr des Saftes ein höherer Insulinspiegel zu beobachten war als bei Wasser.

Andere Forschungsarbeiten, die an anderer Stelle durchgeführt wurden, bestätigten ebenfalls die positiven Auswirkungen des Granatapfelsaftes, nachdem eine israelische Studie festgestellt hatte, dass der darin enthaltene Zucker keine negativen Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel hat.

Viele Menschen sind an Typ-2-Diabetes erkrankt, ohne es zu wissen. Wenn Sie jedoch eines der folgenden Symptome haben, sollten Sie laut NHS Ihren Hausarzt aufsuchen.

Eine Sprecherin des NHS sagte: “Sie benötigen einen Bluttest, für den Sie möglicherweise zu Ihrem örtlichen Gesundheitszentrum gehen müssen, wenn er nicht in Ihrer Hausarztpraxis durchgeführt werden kann.”

Zu den Symptomen von Typ-2-Diabetes gehören:

  • Häufigeres Pinkeln als sonst, vor allem nachts
  • Ständiges Durstgefühl
  • Sich sehr müde fühlen
  • Gewichtsabnahme, ohne es zu wollen
  • Juckreiz am Penis oder in der Vagina oder wiederholtes Auftreten von Soor
  • Schnitte oder Wunden, die länger brauchen, um zu heilen
  • Verschwommenes Sehen.
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